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心智丨情绪是什么

来源于 《财新周刊》 2019年第41期 出版日期 2019年10月28日
插画|李靖华

  文丨菟葵
  安人心智特约作者

  想了解情绪,先要了解大脑工作原理以及三个重要概念:情感现实、概念级联、社会现实。

  情感现实

  大脑有860亿个神经元,它们之间相互刺激,这种内在活动会产生“预测”,包括身体能量的需求、感觉的输入,以及对输入进行解释。

  大脑会用预测和输入的感受进行对比,如果预测正确,就会变成真实的体验;如果预测错误,大脑可以选择修正预测,或是固执己见,只筛选符合自己预测的感觉输入。也就是说,你当下体验到的感觉,实际是大脑在前一刻预测出来的。

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版面编辑:张翔宇
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